妊娠する為の足湯方法~自律神経を整え不妊改善

足湯を実行している妊活の方が増えていますよね。

それもそのはず・・・
足湯は本当に万能の健康法となります。(*^ー゚)b 

そもそも足は、心臓から最も遠くにあり
血行が悪くなりやすく、冷えやすい場所です。

そして“第二の心臓” といわれるぐらい足の裏には
沢山のツボが集中していて重要な場所です。
そんな重要な場所が冷えていたり、血行が悪く新陳代謝も
悪い状態であると、からだ全体の機能が低下してしまいます。

足先が冷えるということは、その冷えた血液が全身を巡ります。
そして、子宮や卵巣などの臓器が冷やされてしまうのです。

不妊を改善する ひとつとして、子宮や卵巣の血流を
良くすることが大切です。赤ちゃんの為に、あったかい部屋と
ベッドを用意しなければ始まりません。

冷え症の妊活の方、まず冷えを改善しなければならない、
と言われているのはこの為です。

子宮や卵巣に温かい血液を届けないと、
妊娠力がUPしないのです。

そして冷え
妊娠するための要の自律神経を狂わしてしまいます。。。

冷え改善=体温アップ=低体温改善 ですが、
体温を発生させている源がどこか知っていますか?

体温を生み出す源は 肝臓 なんです。

この肝臓、いろんな素晴らしい働きがありますが、
不妊改善にもかかせない機能があります。

 

【不妊の種をデトックス】肝機能も向上させる足湯

 

 体温を生み出す源の肝臓ですが、足湯をすることにより、
熱を発生させるという肝臓の働きの負担を減らすことが
できます。

その負担が減った分、他の働きがアップする! のです。

つまり、
足湯をすることで、肝臓は効率良く働くことができます。

脂肪の分解やたんぱく質の合成、免疫細胞へのエネルギー供給など、
肝臓は大切な働きが色々ありますが、不妊の要素となっている毒を
取り除いてくれるデトックス効果があります。

知らず知らずのうちに、人は生きているだけで毒をため込んでいます。
高齢になればなるほど長く生きている分、若い人よりも溜まります…。
加えて、高齢になればなるほど‥毒を体外へ排出する機能が弱まって
きます。Wパンチです(-_-;)。

そしてその毒は、不妊の要因にもなっています。

デトックス機能は高齢妊活者にはとても大事なものです!

足湯はその解毒と排出の機能効果のアップ
にもなるのです。 

hatena-
「毒」って何?

添加物、保存料、トランス脂肪酸、酸化した油(スナック菓子など)、
有害重金属(水銀、鉛、ヒ素など)、生理用(化学)ナプキン、
などなどなど・・・のことです。 

 

妊娠するための足湯法

 

ひどい冷えや低体温で苦しんでいる妊活者はもちろん、
不妊に悩んでいるのなら「足湯法」が効果てき面です。

自律神経の働きを正常に整えて冷えを改善し、自分で簡単に
妊娠体質がつくれてしまう、非常に効果が大きい方法です。

 

***   自律神経が整い正常になると、   ***
***   ホルモンバランスも整います。   ***

よって、不妊の改善に繋がっていく、という流れです。

ただ、この足湯方法、

お湯に足をつけとけばいいのか!?
といえば そうではありません。

自己流でやってしまうと効果を得ることができないと思います。

 

ネットや本などで足湯方法はいろいろ載っていると思いますが、
3ヶ月ほど実践して、冷えが改善されなかったり平熱が
上がらなかった場合は、きちんとした専門家の足湯方法を
やっていくことをお勧めします。

(※こちらの専門家の足湯方法は販売終了しました。)

 

私がこの足湯法を実践したのは数年前ですが、
とにかく自律神経を整えて健康体になりたかったので
始めてみました。薬や病院代を考えても試す価値はあるかな、
というカンジで。

当時、月経困難症に加え、PMS(月経前症候群)持ちだった私。

うまくコトバにできないけれど、なった人にしか分からない
と思いますが、抑えられない意味不明な感情が湧き上がって
きますよねぇ。

完全に自律神経やられてます。。。

 

この足湯法を実践してどうなったかというと、

妊娠しました

私が妊娠できたのは、この足湯のおかげです。
まちがいなく。

 

まずこの足湯法を初めて、最初に感じた体の異変は、
あの異常なイラつき感が嘘のようになくなりました。

身体的にどこか効果が表れるのかなと思っていたら、
まさかの精神状態から効果を感じました。

しかも、一週間ぐらいという短期間で!です。

これはホントに、嘘のような本当の話です。

穏やかに過ごせる精神状態って、予想してた以上に
素晴らしい。。。心からそう思ってしまいました。

これは妊活中ではなくても、冷えや自律神経系の病気で
お悩みの方にも是非やってみてほしい足湯方法です。

 

このブログのテーマですが、自律神経が整えば
女性ホルモンも整うし、身体機能が改善されます。

不妊から妊娠するための方法は、
まさに自律神経を整えることにあるということを
再度お伝えしておきますね。

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