お釈迦様も、引き寄せの法則も、スピリチュアルも、幸せになるにはまず「自分を愛する」ことが大事だと言います。
私は初めてそれを知った時、
自分を愛するってどんな(。´・ω・)ん?
と、頭の中が？ハテナ？状態だったので、同じ状態の方はチェックしてみてください。
自分を愛するとは
自分を愛するとは、
🤍自分の価値を常に尊重する。
自分が持つ価値観に従い、他人の価値観で生きてはダメ。
また、自分の価値を謙遜したり引き下げたりしない。
🤍自分にある無限の可能性を肯定する。
制限を自分につけてはダメ。“私は…だけ”という思考は持たない。
🤍自分の中で浮かんだアイデアは素晴らしいと認める。
🤍自分に栄養素を与える。
栄養価や質の良い食事や睡眠、休息、運動、瞑想、知識、モノなど。
つまり、「自分を大切にする」ということですね^^
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私は親が神道だったので、幼い頃から神様という存在には慣れ親しんでおりますが、仏様(仏教)や天使(スピリチュアル系?)といった存在には全く興味がなく、スピリチュアルに至っては怪しい世界??なんていうイメージもあったりしました。
ところがある時、
それはそれは考えられないような、思ってもいない最低最悪の事態が起こりました。しかも1つの事柄ではなく、いっぺんに3つのあり得ない事態です。
私は泣き暮らし、心がズタズタに壊され、これからどう生きていけばいいのかも分からず、気力もなく、ただ途方に暮れる毎日でした。
そんな時に目にしたのは、お坊さんのお説教でした。
カラカラだった私の心にお説教が染みわたりました。
それから仏教の教えにはまり、引き寄せの法則というものを知り、スピリチュアルの世界にも興味を持ち、色々勉強しました。脳科学、心理学もはさみながら結構なお金をかけて学びました。
面白いことに、どの世界も根本の思想は同じなのかなーって思いました。
プロではないので、極めたり、悟りを開いたりはできていませんが(笑)、自分なりに、心の在り方、持ち方が分かって良かったなって思います。
気づけば、あの絶望の日から立ち直っているのですから。
(心が弱っていると、人は何故スピリチュアルに行ってしまうのでしょう。。)
自分を愛することができていないと、人を本当に愛せないし愛されないのだとか。
お金など全ての大元のエネルギーは「愛」なので、お金が沢山ほしい場合も、まずは自分を愛することから、なのだそうですよ！
